Chủ Nhật, Tháng Ba 26, 2023
Top Sức Khỏe Mọi Nhà
  • Top Sức Khoẻ
  • Sức Khoẻ Đời Sống
  • Dinh Dưỡng
    • Thực Đơn Cho Người Gày
    • Thực Đơn Dinh Dưỡng
  • Bệnh Trẻ Em
  • Bệnh Phụ Nữ
No Result
View All Result
Top Sức Khỏe Mọi Nhà
  • Top Sức Khoẻ
  • Sức Khoẻ Đời Sống
  • Dinh Dưỡng
    • Thực Đơn Cho Người Gày
    • Thực Đơn Dinh Dưỡng
  • Bệnh Trẻ Em
  • Bệnh Phụ Nữ
No Result
View All Result
Top Sức Khỏe Mọi Nhà - Ăn Ngon Sống Khỏe
No Result
View All Result

Tìm Hiểu Nguyên Nhân Khiến Bạn Tăng Cân Đột Ngột Là Do Đâu?

wstaff_03 by wstaff_03
28 Tháng Sáu, 2022
in Sức Khoẻ Đời Sống
Reading Time:10min read
0 0
A A
0
Home Sức Khoẻ Đời Sống

Contents

  1. Căng thẳng, thiếu ngủ làm ảnh hưởng đến cân nặng
    1. Nghỉ ngơi không đủ khiến lượng chất béo bị tích tụ gây tăng cân
  2. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh làm tăng cân đột ngột
  3. Tác dụng phụ của thuốc khiến trọng lượng cơ thể tăng lên
    1. Những loại thuốc điều tri bệnh lý có tác dụng phụ tăng cân đột ngột
  4. Bệnh về tuyến giáp làm tăng cân đột ngột
    1. Cần kiểm tra tình trạng tuyến khi thấy cân nặng thay đổi đột ngột 
  5. Tác động của các bệnh về xương khớp đến cân nặng
  6. Mất cân bằng hormone trong cơ thể khiến tăng cân đột ngột, nhanh chóng
    1. Cơ thể bị mất cân bằng lượng hormone
  7. Ảnh hưởng của việc tăng cân mất kiểm soát
    1. Tăng cân đột ngột rất dễ gây nên các bệnh lý trong cơ thể

Tăng cân có thể là mong muốn của rất nhiều người khi ăn mãi mà không thể thay đổi được chỉ số trọng lượng của cơ thể. Tuy nhiên trường hợp bỗng dưng lại tăng cân đột ngột không kiểm soát lại là một mối lo lắng của nhiều người. Khi cân nặng đột ngột thay đổi bất thường chính là báo hiệu cho nhiều vấn đề về sức khỏe bên trong mỗi người. Vậy hãy cùng tìm hiểu xem nguyên nhân do đâu khiến có sự thay đổi nhanh đột ngột như vậy.

Căng thẳng, thiếu ngủ làm ảnh hưởng đến cân nặng

Khi bạn thiếu ngủ hoặc căng thẳng chính là lúc mà các hormone mang tên cortisol được tiết ra nhiều hơn. Chúng gửi thông tin đến cho não bộ về cảm giác thèm ăn. Chính vì đó làm chúng ta muốn tiêu thụ nhiều những loại thực phẩm có hàm lượng calo cao vào cơ thể.

Tìm hiểu nguyên nhân khiến bạn tăng cân đột ngột là do đâu?

Nghỉ ngơi không đủ khiến lượng chất béo bị tích tụ gây tăng cân

Nhưng lúc này các bộ phận cơ thể lại thực hiện quá trình trao đổi chất chậm hơn bình thường do không được nghỉ ngơi hợp lý khiến cho các chất béo không được chuyển hóa mà tích tụ lại trong cơ thể. Làm cân nặng ngày một tăng, nhưng cảm giác thèm ăn thì không dừng lại, từ đó cân nặng cứ đột ngột lên cao khó kiểm soát.

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh làm tăng cân đột ngột

Bạn thường xuyên ăn uống và ngủ nghỉ không điều độ cũng là nguyên nhanh khiến cho quá trình tăng cân diễn ra mất kiểm soát. Ăn không đúng bữa, bỏ bữa hay không bổ sung đủ chất, thiếu vận động cũng là những lối sinh hoạt kém lành mạnh, gây tác động không tốt đến cân nặng và sức khỏe của bạn.

Khi quá trình ăn uống không hợp lý, cơ thể không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng cần thiết cũng làm cản trở quá trình trao đổi chất diễn ra. Cơ thể sẽ thiếu năng lượng để làm việc, hoạt động. Và khi vận động ít cũng chính là nguyên nhân khiến cho mỡ tích tụ và làm tăng cân.

Tác dụng phụ của thuốc khiến trọng lượng cơ thể tăng lên

Bên cạnh những công dụng chữa bệnh thì các loại thuốc đều có thành phần gây nên tác dụng phụ đối với cơ thể. Chúng làm cho sự hấp thụ thực phẩm và các chất dinh dưỡng bị gián đoạn. Gây rối loạn các hoạt động trao đổi chất làm trọng lượng tăng lên.

Tìm hiểu nguyên nhân khiến bạn tăng cân đột ngột là do đâu?

Những loại thuốc điều tri bệnh lý có tác dụng phụ tăng cân đột ngột

Thuốc trị chứng trầm cảm: đã có nhiều thông tin chỉ ra việc khi sử dụng thuốc này thì người điều trị rất dễ tăng cân đột ngột sau đó. Nhưng nhiều người thì cho rằng điều này xảy ra chính là do tinh thần người điều trị đã tốt hơn, kích thích sự thèm ăn của họ chứ không phải ảnh hưởng từ thuốc. Tuy nhiên nếu trường hợp bạn đang sử dụng và muốn dừng hay đổi thuốc thì hãy hỏi ý kiến từ bác sĩ trước khi quyết định.

Thuốc chống viêm – steroid: đây là loại thuốc có nguy cơ làm tăng cân rất cao vì chúng có tác dụng tích nước trong cơ thể, tăng chứng thèm ăn dẫn đến giữ các chất béo trong các bộ phân như mặt, bụng,.. Tuy nhiên đây là loại thuốc có tác dụng điều trị bênh nên khi muốn ngừng sử dụng đột ngột hãy hỏi ý kiến của các bác sĩ nhé!

Ngoài ra một số loại thuốc khác như thuốc tránh thai, thuốc điều trị rối loạn tâm thần hay đau đầu, cao huyết áp, tiểu đường,.. cũng là nguyên nhân khiến cân nặng tăng lên tương tự.

Bệnh về tuyến giáp làm tăng cân đột ngột

Nếu một người bình thường bỗng dung lại bị tăng cân đột ngôt thì cũng có thể nguyên nhân chính là do xuất hiện các bệnh lý về tuyến giáp. Vì tuyến giáp có chức năng giúp trao đổi các chất trong cơ thể, điều hòa nhiệt độ và tác động lên quá trình tiết mồ hôi.

Tìm hiểu nguyên nhân khiến bạn tăng cân đột ngột là do đâu?

Cần kiểm tra tình trạng tuyến khi thấy cân nặng thay đổi đột ngột 

Tuy nhiên nếu gặp các vấn đề liên quan đến bộ phận này như thiếu hormone ở tuyến giáp, suy giáp,.. thì sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi, chán nản, việc trao đổi chất trong cơ thể bị khó khăn làm ảnh hưởng đến cân nặng của cơ thể.

Vậy nên khi thấy cơ thể tăng cân quá nhanh chóng hãy đến bệnh viện kiểm tra hoạt động tuyến giáp có ổn định không và từ đó điều trị.

Tác động của các bệnh về xương khớp đến cân nặng

Với nhiều người mắc các bệnh về xương khớp, cột sống và cả cơ bắp cũng rất dễ gặp tình trạng tăng cân mất kiểm soát. Vì chính những con đau ở các khớp xương sẽ khiến cho việc vận động của bạn trở nên hạn chế, bỏ lỡ những cơ hội khiến cho chất béo trong cơ thể được đốt cháy, lượng calo dư thừa được loại bỏ làm dẫn đến việc tăng cân, tích mỡ.

Trong những trường hợp như vậy, hãy nhờ đến ý kiến tham khảo từ bác sĩ điều trị để có chế độ ăn cùng những phương thức hỗ trợ trị liệu giúp giảm đau và hạn chế nguy cơ tăng cân.

Mất cân bằng hormone trong cơ thể khiến tăng cân đột ngột, nhanh chóng

Đối với phụ nữ thì những sự thay đổi diễn ra ở tuyến thượng thận hay buồng trứng gây nên mất cân bằng cũng ảnh hưởng đến việc tăng cân.

Nếu như các bộ phận này sản xuất ra quá nhiều các hormone testosterone, lượng estrogen bị giảm thì sẽ làm gây nên nhiều triệu chứng rối loạn nội tiết tố trong cơ thể gây khó chịu, thèm ăn, gây mụn.. Đặc biệt là sẽ có thể gặp nguy cơ mắc hội chứng đa nang buồng trứng làm cân nặng dần dần tăng lên khó nhận biết.

Tìm hiểu nguyên nhân khiến bạn tăng cân đột ngột là do đâu?

Cơ thể bị mất cân bằng lượng hormone

Hầu hết những thay đổi này đều sẽ xảy ra ở thời điểm mà phụ nữ bắt đầu vào giai đoạn mãn kinh. Những chất béo sẽ nhờ quá trình đốt cháy calo diễn ra chậm mà được tích tụ tại các vùng quanh phần đùi, eo và hông của cơ thể. Từ đó làm thay đổi ngoại hình của các chị em phụ nữ lên đáng kể.

Ảnh hưởng của việc tăng cân mất kiểm soát

Việc thay đổi cân nặng không phải chỉ đơn giản là về thay đổi kích thước, lượng mỡ trong cơ thể. Mà đây còn ảnh hưởng đến rất nhiều các hoạt động khác trong cuộc sống của bạn như quần áo, khẩu vị, chế độ ăn, các hoạt động trong đời sống,… Nguy hiểm hơn chính là làm tăng tỉ lệ mắc các bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • Đau nửa đầu: Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học khi bạn bị các bệnh về béo phì thì cơ thể rất dễ mắc những bệnh về đau nửa đầu mãn tính hơn so với những người bình thường
  • Tăng lượng cholesterol trong máu: Khi tăng cân quá mức thì khả năng tích tụ mỡ trong các mạch máu cũng tăng lên, làm máu lưu thông khó khăn, thiếu máu lên não làm các bệnh về tim mạch hay đột quỵ cũng dễ dàng xảy ra.

Tìm hiểu nguyên nhân khiến bạn tăng cân đột ngột là do đâu?

Tăng cân đột ngột rất dễ gây nên các bệnh lý trong cơ thể

  • Tăng huyết áp và lượng đường trong máu: Một khi tăng cân đột ngột thì các chất insulin sẽ gần như không hoạt động, làm lượng đường trong máu tăng cao, rất dễ mắc những bệnh về tiểu đường.
  • Tăng nguy cơ mắc bệnh thận: Theo như báo cáo điều tra thì những người mắc chứng béo phì, tăng cân, khả năng mắc bệnh suy thận cao gấp 7 lần so với những người bình thường. Điều này cũng gây nên nhiều ảnh hưởng đến hoạt động sinh hoạt thường ngày.
  • Nguy cơ mắc các bệnh về ung thư: Tuy béo phì không phải là tác nhân chính gây nên ung thư, tuy nhiên lại tăng nguy cơ mắc bệnh và có thể dẫn đến nhiều tình trạng nguy hiểm.
  • Khả năng vô sinh tăng cao: Tăng cân quá nhanh, béo phì đối với phụ nữ làm tác động đến nội tiết tố, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt làm chất lượng trứng giảm sút từ đó khả năng thụ thai trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

Lúc nhận ra tăng cân đột ngột, trọng lượng nhanh chóng thay đổi thì cũng đồng nghĩa như một thông báo nhỏ từ cơ thể là sức khỏe của bạn đang gặp phải vấn đề. Việc tìm ra được nguyên nhân lý do nào làm cho cân nặng tăng khó kiểm soát như vậy để có thể tìm được biện pháp phù hợp để điều trị, thay đổi. Chính nhờ đó sẽ ngăn chặn được việc phát sinh thêm một số loại bệnh nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe về sau.

 

Tags: tăng cântăng cân đột ngộttăng cân mất kiểm soát
ShareTweetShare
Previous Post

Bệnh Đau Dạ Dày: Nguyên Nhân, Biểu Hiện Bệnh Điển Hình Cần Lưu Ý

Next Post

Những Thực Phẩm Tốt Cho Mắt Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua

wstaff_03

wstaff_03

Related Posts

15 thực phẩm giúp bạn giảm mất ngủ hậu covid-19
Sức Khoẻ Đời Sống

15 Thực Phẩm Giúp Bạn Giảm Mất Ngủ Hậu COVID-19

22 Tháng Sáu, 2022
Chăm sóc sức khỏe người bệnh hậu covid – 19 như thế nào?
Sức Khoẻ Đời Sống

Chăm Sóc Sức Khỏe Người Bệnh Hậu Covid – 19 Như Thế Nào?

22 Tháng Sáu, 2022
Những thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nên tránh xa
Sức Khoẻ Đời Sống

Những Thói Quen Ảnh Hưởng Xấu Đến Sức Khỏe Nên Tránh Xa

27 Tháng Sáu, 2022
Top 15 loại thức uống ngày tết ngon, khỏe và đẹp
Sức Khoẻ Đời Sống

Top 15 Loại Thức Uống Ngày Tết Ngon, Khỏe Và Đẹp

27 Tháng Sáu, 2022
Bí kíp để có cuộc sống hạnh phúc và tươi trẻ mỗi ngày
Sức Khoẻ Đời Sống

Bí Kíp Để Có Cuộc Sống Hạnh Phúc Và Tươi Trẻ Mỗi Ngày

27 Tháng Sáu, 2022
Các dấu hiệu nhận biết bị covid? Làm gì khi bị covid?
Sức Khoẻ Đời Sống

Các Dấu Hiệu Nhận Biết Bị COVID? Làm Gì Khi Bị COVID?

27 Tháng Sáu, 2022
Next Post
Những thực phẩm tốt cho mắt mà bạn không thể bỏ qua - topsuckhoe

Những Thực Phẩm Tốt Cho Mắt Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Serum trị nám nào tốt nhất hiện nay - topsuckhoe

Serum Trị Nám Nào Tốt Nhất Hiện Nay?

28 Tháng Sáu, 2022
Nổi mụn nước ở môi là do loại bệnh lý gì gây nên?

Nổi Mụn Nước Ở Môi Là Do Loại Bệnh Lý Gì Gây Nên?

28 Tháng Sáu, 2022
Thành phần trị mụn thần thánh cho bạn làn da láng mịn

Thành Phần Trị Mụn Thần Thánh Cho Bạn Làn Da Láng Mịn

28 Tháng Sáu, 2022
Bệnh cảm lạnh ở trẻ nhỏ và những phương pháp điều trị

Bệnh Cảm Lạnh Ở Trẻ Nhỏ Và Những Phương Pháp Điều Trị

28 Tháng Sáu, 2022
15 thực phẩm giúp bạn giảm mất ngủ hậu covid-19

15 Thực Phẩm Giúp Bạn Giảm Mất Ngủ Hậu COVID-19

0
Một số cách làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch mà bạn cần biết

Một Số Cách Làm Giảm Nguy Cơ Mắc Bệnh Tim Mạch Mà Bạn Cần Biết

0
Thực đơn giảm cân cắt giảm tinh bột có thật sự hiệu quả?

Thực Đơn Giảm Cân Cắt Giảm Tinh Bột Có Thật Sự Hiệu Quả?

0
Tìm hiểu lý do vì sao ăn nhiều nhưng không tăng cân

Tìm Hiểu Lý Do Vì Sao Ăn Nhiều Nhưng Không Tăng Cân

0
15 thực phẩm giúp bạn giảm mất ngủ hậu covid-19

15 Thực Phẩm Giúp Bạn Giảm Mất Ngủ Hậu COVID-19

22 Tháng Sáu, 2022
Chăm sóc sức khỏe người bệnh hậu covid – 19 như thế nào?

Chăm Sóc Sức Khỏe Người Bệnh Hậu Covid – 19 Như Thế Nào?

22 Tháng Sáu, 2022
Những thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nên tránh xa

Những Thói Quen Ảnh Hưởng Xấu Đến Sức Khỏe Nên Tránh Xa

27 Tháng Sáu, 2022
Top 15 loại thức uống ngày tết ngon, khỏe và đẹp

Top 15 Loại Thức Uống Ngày Tết Ngon, Khỏe Và Đẹp

27 Tháng Sáu, 2022
Facebook
Top Sức Khỏe Mọi Nhà

Top Sức Khỏe

News

Danh Mục Bài Viết

  • Bệnh Nam Giới
  • Bệnh Phụ Nữ
  • Bệnh Trẻ Em
  • Dinh Dưỡng
    • Thực Đơn Cho Người Gày
    • Thực Đơn Cho Người Giảm Cân
    • Thực Đơn Dinh Dưỡng
  • Sức Khoẻ Đời Sống

Bài viết mới

15 thực phẩm giúp bạn giảm mất ngủ hậu covid-19

15 Thực Phẩm Giúp Bạn Giảm Mất Ngủ Hậu COVID-19

22 Tháng Sáu, 2022
Chăm sóc sức khỏe người bệnh hậu covid – 19 như thế nào?

Chăm Sóc Sức Khỏe Người Bệnh Hậu Covid – 19 Như Thế Nào?

22 Tháng Sáu, 2022

Thẻ được quan tâm

bài tập tăng cân (1) bệnh mắt nguy hiểm (1) bệnh nam khoa (1) bệnh ung thư vú (1) Bệnh viêm amidan (1) bệnh về gan (1) bệnh về mắt (1) chăm sóc sức khỏe (1) Cận thị (1) Gan nhiễm mỡ (1) hậu covid (1) hậu covid-19 (1) khám nam khoa (1) làm sữa tăng cân (1) mụn nước ở môi (1) mụn nội tiết (1) mụn trứng cá (1) mụn đầu đen (1) nấm miệng (1) Nổi mụn (1) Phát ban (1) Phương pháp trị mụn đầu đen (1) sữa bí đỏ (1) sữa tăng cân (1) Triệu chứng của bệnh lý nam khoa (1) trị mụn đầu đen (1) trị mụn đầu đen ở mũi (1) tăng cân (7) tăng cân cho phụ nữ sau sinh (1) tăng cân nhanh (3) tăng cân sau sinh (1) tăng cân đơn giản tại nhà (1) Ung thư gan (1) Ung thư vú (1) ung thư vú ở nữ giới (1) viêm amidan (1) viêm amidan ở trẻ (1) Viêm da cơ địa (1) Viêm gan B (1) Viêm loét giác mạc (1) viêm mũi dị ứng (2) viêm xoang (1) Xơ gan (1) ăn tăng cân (2) Đau mắt đỏ (1)

© 2021 Top Sức Khỏe All Right Reserved

No Result
View All Result
  • Top Sức Khoẻ
  • Sức Khoẻ Đời Sống
  • Dinh Dưỡng
    • Thực Đơn Cho Người Gày
    • Thực Đơn Dinh Dưỡng
  • Bệnh Trẻ Em
  • Bệnh Phụ Nữ

© 2021 Top Sức Khỏe All Right Reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In