Chủ Nhật, Tháng Ba 26, 2023
Top Sức Khỏe Mọi Nhà
  • Top Sức Khoẻ
  • Sức Khoẻ Đời Sống
  • Dinh Dưỡng
    • Thực Đơn Cho Người Gày
    • Thực Đơn Dinh Dưỡng
  • Bệnh Trẻ Em
  • Bệnh Phụ Nữ
No Result
View All Result
Top Sức Khỏe Mọi Nhà
  • Top Sức Khoẻ
  • Sức Khoẻ Đời Sống
  • Dinh Dưỡng
    • Thực Đơn Cho Người Gày
    • Thực Đơn Dinh Dưỡng
  • Bệnh Trẻ Em
  • Bệnh Phụ Nữ
No Result
View All Result
Top Sức Khỏe Mọi Nhà - Ăn Ngon Sống Khỏe
No Result
View All Result

Tìm Hiểu Về Mụn – 1 Trong Những Vấn Đề Nhức Nhối Trên Da

wstaff_01 by wstaff_01
28 Tháng Sáu, 2022
in Sức Khoẻ Đời Sống
Reading Time:13min read
0 0
A A
0
Home Sức Khoẻ Đời Sống

Contents

  1. Tìm hiểu về mụn
    1. Biểu hiện rõ rệt nhất của mụn trên da đó chính là xuất hiện vùng đỏ, sưng và hơi đau
  2. Nguyên nhân khiến mụn xuất hiện
  3. Tìm hiểu về mụn xuất hiện do nội tiết tố thay đổi
    1. Một số loại thuốc để điều trị bệnh cho cơ thể cũng có thể khiến cho hormone thay đổi
  4. Stress cũng là 1 trong những nguyên nhân dẫn đến mụn
    1. Stress kéo dài, luôn căng thẳng và lo âu sẽ khiến cho sức khỏe của làn da yếu hẳn đi, sạm màu, thiếu sức sống
  5. Chế độ ăn uống – biểu hiện rõ rệt nhất trên da
    1. Một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, đủ nước và trái cây sẽ cung cấp những vitamin thiết yếu cần thiết cho da
  6. Thức khuya là nguyên nhân dẫn đến mụn xuất hiện
    1. Thức khuya kéo dài khiến cho hormone trong cơ thể bị mất cân bằng, tạo điều kiện cho mụn xuất hiện
  7. Sự tích tụ độc tố trong cơ thể biểu hiện ra bên ngoài da bằng mụn
    1. Do nóng gan mà mụn hình thành
  8. Nguyên nhân từ bên ngoài dẫn đến hình thành mụn
    1. Những tác động từ bên ngoài như vi khuẩn, tác động từ ánh sáng mặt trời hay môi trường ô nhiễm đều có thể dẫn đến mụn
  9. Mụn thường gặp nhất đối với ai?
  10. Các phương pháp điều trị mụn hiện nay
    1. Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da, các nguyên liệu từ thiên nhiên có thể giúp bạn điều trị mụn

Cùng Top Sức khỏe tìm hiểu về mụn, các nguyên nhân dẫn đến mụn, phương pháp điều trị mụn để có được làn da láng mịn ở bài viết sau.

Nói đến một trong những vấn đề nhức nhối trên da mà chúng ta thường hay gặp nhất, kể cả nam và nữ, đó chính là mụn. Không ít người đã bị những em mụn này hành hạ lên hành hạ xuống, lúc thì mụn làm mất thẩm mỹ trên da, lúc thì mụn bọc, mụn mủ khiến cơ thể khó chịu, thậm chí sốt nhẹ, lúc thì mụn đi để lại những vết thâm đáng ghét trên da, điều trị mụn không đúng lúc, kịp thời và đúng cách còn có thể để lại những vết sẹo mất thẩm mỹ trên da mà vấn đề quan trọng nhất, đó chính là mụn có thể quay lại bất cứ lúc nào.

Vậy chúng ta phải làm gì với những em mụn đáng ghét này đây? Để điều trị mụn hiệu quả nhất, đầu tiên chúng ta cần biết được nguyên nhân khiến mụn xuất hiện, cũng như ai sẽ thường gặp nhất, từ đó mới có biện pháp điều trị hiệu quả. Vậy thì, hãy để bài viết này giải đáp cho bạn tất cả các thắc mắc trên nhé.

Tìm hiểu về mụn

Không phải bất cứ tình trạng tổn thương nào trên da cũng được gọi là mụn. Bạn có thể thấy biểu hiện rõ rệt nhất của mụn trên da đó chính là xuất hiện vùng đỏ, sưng và hơi đau. Hơn nữa, có đôi khi xuất hiện các loại mụn đầu đen, mụn cám thì lại không gây đau đớn… Có rất nhiều loại mụn có thể xuất hiện trên da, và nguyên nhân chủ yếu dẫn đến những cô nàng đáng ghét này xuất hiện đó chính là sự thay đổi giữa các tuyến mồ hôi cũng như sự bít tắc của lỗ chân lông, viêm lỗ chân lông cũng là 1 trong những lý do có thể khiến mụn hình thành.

Cơ chế hình thành cồi mụn như sau: cồi mụn được hình thành trước, sau đó nếu có các yếu tố khác như bụi bẩn, vi khuẩn dẫn đến sự viêm nhiễm sẽ dẫn đến mụn cứng dưới da xuất hiện. Cồi mụn có thể là những dịch lỏng hoặc cứng tùy vào loại mụn xuất hiện trên da.

Tìm hiểu về mụn - 1 trong những vấn đề nhức nhối trên da

Biểu hiện rõ rệt nhất của mụn trên da đó chính là xuất hiện vùng đỏ, sưng và hơi đau

Nguyên nhân khiến mụn xuất hiện

Có vô số những nguyên nhân có thể khiến mụn hình thành, nhưng để dễ tìm hiểu và hình dung hơn thì có 2 nguyên nhân chính dẫn đến mụn như sau: do nội tiết tố thay đổi và do vi khuẩn P.Acnes.

Tìm hiểu về mụn xuất hiện do nội tiết tố thay đổi

Hay còn gọi là sự thay đổi hormone bên trong cơ thể, được biểu hiện rõ nhất ở tuổi dậy thì. Ở giai đoạn này, sự thay đổi của hormone sinh dục, cụ thể là sự tăng cao khiến các tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn, kết hợp với các bụi bẩn ở bên ngoài khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó khiến mụn hình thành.

Ngoài giai đoạn tuổi dậy thì thì có một giai đoạn nữa khiến cho mụn cũng xuất hiện nhiều hơn ngoài nguyên nhân là do sự thay đổi của nội tiết tố đó chính là chu kỳ kinh nguyệt, giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh.

Bên cạnh đó một số loại thuốc để điều trị bệnh cho cơ thể cũng có thể khiến cho hormone thay đổi điển hình như thuốc tránh thai.

Tìm hiểu về mụn - 1 trong những vấn đề nhức nhối trên da

Một số loại thuốc để điều trị bệnh cho cơ thể cũng có thể khiến cho hormone thay đổi

Với những biểu hiện đặc trưng bạn có thể dễ dàng nhận biết các loại mụn xuất hiện trên da của mình. Đối với loại mụn xuất hiện do sự thay đổi nội tiết tố thì những loại mụn thường gặp đó chính là mụn không có nhân, thường có màu đỏ và sẽ cảm thấy đau khi sờ vào. Nếu bạn đang trong chu kỳ kinh nguyệt thì mụn sẽ thường xuất hiện ở ngay khu vực cằm hay xung quanh miệng, dẫn đến cảm giác khó chịu vì vừa đau, vừa nhức. Loại mụn này có thể được điều trị bằng cách sử dụng các loại thuốc bôi hoặc có thể tự hết khi hết chu kỳ. Thế nhưng đến tháng sau, mụn hoàn toàn có thể xuất hiện trở lại. Nếu bạn chăm sóc kỹ càng và đúng cách, mụn có thể hết mà không để lại dấu hiệu nào, nhưng đối với những trường hợp mà bạn thấy mụn xuất hiện quá nhiều và ngày càng tệ hơn thì tốt nhất bạn nên đến trung tâm da liễu gần nhất để có thể biết tình trạng trên da là do nguyên nhân nào, cũng như được bác sĩ kiến nghị phương pháp điều trị kịp thời.

Stress cũng là 1 trong những nguyên nhân dẫn đến mụn

Nói đến stress, hẳn bạn cũng đã thấy những tác hại kinh khủng mà nó gây ra cho sức khỏe của chúng ta mà còn ảnh hưởng không tốt đến sắc đẹp của chúng ta nữa đấy, đây cũng là nguyên nhân dẫn đến những bệnh lý không tốt cho chúng ta nữa. Stress kéo dài, luôn căng thẳng và lo âu sẽ khiến cho sức khỏe của làn da yếu hẳn đi, sạm màu, thiếu sức sống và khiến cho mụn có cơ hội xuất hiện trên da.

Tìm hiểu về mụn - 1 trong những vấn đề nhức nhối trên da

Stress kéo dài, luôn căng thẳng và lo âu sẽ khiến cho sức khỏe của làn da yếu hẳn đi, sạm màu, thiếu sức sống

Chế độ ăn uống – biểu hiện rõ rệt nhất trên da

Một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, đủ nước và trái cây sẽ cung cấp những vitamin thiết yếu cần thiết cho da, không chỉ giúp sức khỏe cơ thể được nâng cao, bảo vệ da hiệu quả trước những tác động xấu mà còn giúp làn da được căng mọng, mịn màng đầy sức sống. Và ngược lại, thường xuyên nạp những thức ăn nhiều chất béo, chất kích thích hay chứa nhiều dầu mỡ như bánh quy, cà phê, mít, sầu riêng, xoài, đồ chiên rán sẽ khiến làn da của bạn trở nên héo hon và tạo điều kiện để mụn phát triển. Do đó, nếu muốn da đẹp, da khỏe lại còn khuyến mãi thêm sức sống đầy năng lượng cho cơ thể, đừng ngại ngần với một chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh nhé.

Tìm hiểu về mụn - 1 trong những vấn đề nhức nhối trên da

Một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, đủ nước và trái cây sẽ cung cấp những vitamin thiết yếu cần thiết cho da

Thức khuya là nguyên nhân dẫn đến mụn xuất hiện

Nói đến chế độ ăn uống lành mạnh, không thể bỏ qua lối sống của chúng ta rồi đúng không. Có rất nhiều nguyên nhân khiến chế độ sinh hoạt của chúng ta không hợp lý, lười tập thể dục, thường xuyên thức khuya, sử dụng các chất kích thích khiến làn da của chúng ta ngày càng tệ hại, khổng chỉ đó, điều này còn ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Thức khuya kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng của chúng ta mà còn khiến cho hormone trong cơ thể bị mất cân bằng, tạo điều kiện cho mụn xuất hiện. Hãy yêu thương bản thân mình hơn một chút, dù gặp bất cứ vấn đề nào, hãy để cơ thể được nghỉ ngơi với một giấc ngủ sâu vào buổi tối, lấy lại sức sống để sẵn sàng chiến đấu vào ngày hôm sau.

Tìm hiểu về mụn - 1 trong những vấn đề nhức nhối trên da

Thức khuya kéo dài khiến cho hormone trong cơ thể bị mất cân bằng, tạo điều kiện cho mụn xuất hiện

Sự tích tụ độc tố trong cơ thể biểu hiện ra bên ngoài da bằng mụn

Hay hiểu đơn giản hơn, đó chính là do nóng gan mà mụn hình thành. Như đã nói, khi nội tạng cơ thể bị ảnh hưởng, cụ thể hơn là sự hoạt động của gan không tốt, khiến cơ thể không lọc được các độc tố từ thực phẩm mà chúng ta nạp vào cơ thể thì sẽ biểu hiện ra bên ngoài da bằng mụn, hoặc thông qua phổi. Và để điều trị mụn do sự nóng trong người này  rất đơn giản, chúng ta chỉ cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống hằng ngày là được.

Tìm hiểu về mụn - 1 trong những vấn đề nhức nhối trên da

Do nóng gan mà mụn hình thành

Nguyên nhân từ bên ngoài dẫn đến hình thành mụn

Tại đất nước ta, với khí hậu nóng ẩm gió mùa thì loại da phổ biến nhất đó chính là da hỗn hợp thiên dầu, và loại da này cũng dễ gặp các vấn đề về mụn nhất. Từ những tác động từ bên ngoài như vi khuẩn, tác động từ ánh sáng mặt trời hay môi trường ô nhiễm, đến cả những mỹ phẩm mà chúng ta sử dụng hằng ngày kết hợp cùng bã nhờn trên da sẽ dẫn đến sự tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn xuất hiện.

Vì vậy, để hạn chế được tình trạng mụn xuất hiện do nguyên nhân này, bạn hãy chú ý giữ vệ sinh da sạch sẽ bằng cách sử dụng nước tẩy trang, sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình, tẩy tế bào chết cho da ít nhất 1 lần/tuần và sử dụng mỹ phẩm an toàn với da.

Hiểu rõ được nguyên nhân dẫn đến mụn hình thành trên da sẽ giúp bạn có được biện pháp điều trị mụn phù hợp và dứt điểm, đem đến làn da khỏe mạnh và không tỳ vết.

Nguyên nhân từ bên ngoài dẫn đến hình thành mụn - topsuckhoe

Những tác động từ bên ngoài như vi khuẩn, tác động từ ánh sáng mặt trời hay môi trường ô nhiễm đều có thể dẫn đến mụn

Mụn thường gặp nhất đối với ai?

Có thể thấy, ngoài những nguyên nhân từ bên ngoài thì mụn xuất hiện do sự thay đổi hormone là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da liễu này. Vì thế, những bạn trong giai đoạn dậy thì sẽ là những người thường gặp các vấn đề về mụn trên da nhất.

Các phương pháp điều trị mụn hiện nay

Ngày nay, để hỗ trợ loại bỏ tình trạng da liễu này trên da, có rất nhiều phương pháp được áp dụng, từ những trường hợp mụn nhẹ đến mụn nặng. Nếu mụn nhẹ, bạn có thể thực hiện những biện pháp điều trị mụn tại nhà như sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên thành các loại mặt nạ như dưa leo, chanh, mật ong, nha đam,… hoặc sử dụng các loại sản phẩm mỹ phẩm dưỡng da có khả năng điều trị mụn.

Nếu mụn kéo dài và trở nên nặng hơn, tốt nhất bạn nên đến bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt để có phương pháp điều trị kịp thời và hiệu quả, tránh để lại thâm, sẹo trên da. Lúc này tùy theo tình trạng da của bạn mà có các phương pháp điều trị mụn như sử dụng thuốc bôi, thuốc uống cân bằng nội tiết hay dùng đến các biện pháp tiên tiến hơn như sử dụng laser để điều trị mụn.

Các phương pháp điều trị mụn hiện nay

Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da, các nguyên liệu từ thiên nhiên có thể giúp bạn điều trị mụn

Trên đây là tất tần tật những vấn đề xoay quanh mụn mà bất cứ ai khi gặp phải đều sẽ thắc mắc. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về mụn cũng như có được phương hướng điều trị mụn đúng đắn giải quyết tình trạng này trên da, trả lại làn da không khuyết điểm và thăng hạng nhan sắc nhé.

 

ShareTweetShare
Previous Post

Stress Là Gì? Nguyên Nhân Gây Ra Stress

Next Post

Các Phương Pháp Giúp Tăng Cân Nhanh Chóng, Lành Mạnh

wstaff_01

wstaff_01

Related Posts

15 thực phẩm giúp bạn giảm mất ngủ hậu covid-19
Sức Khoẻ Đời Sống

15 Thực Phẩm Giúp Bạn Giảm Mất Ngủ Hậu COVID-19

22 Tháng Sáu, 2022
Chăm sóc sức khỏe người bệnh hậu covid – 19 như thế nào?
Sức Khoẻ Đời Sống

Chăm Sóc Sức Khỏe Người Bệnh Hậu Covid – 19 Như Thế Nào?

22 Tháng Sáu, 2022
Những thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nên tránh xa
Sức Khoẻ Đời Sống

Những Thói Quen Ảnh Hưởng Xấu Đến Sức Khỏe Nên Tránh Xa

27 Tháng Sáu, 2022
Top 15 loại thức uống ngày tết ngon, khỏe và đẹp
Sức Khoẻ Đời Sống

Top 15 Loại Thức Uống Ngày Tết Ngon, Khỏe Và Đẹp

27 Tháng Sáu, 2022
Bí kíp để có cuộc sống hạnh phúc và tươi trẻ mỗi ngày
Sức Khoẻ Đời Sống

Bí Kíp Để Có Cuộc Sống Hạnh Phúc Và Tươi Trẻ Mỗi Ngày

27 Tháng Sáu, 2022
Các dấu hiệu nhận biết bị covid? Làm gì khi bị covid?
Sức Khoẻ Đời Sống

Các Dấu Hiệu Nhận Biết Bị COVID? Làm Gì Khi Bị COVID?

27 Tháng Sáu, 2022
Next Post
Các phương pháp giúp tăng cân nhanh chóng, lành mạnh

Các Phương Pháp Giúp Tăng Cân Nhanh Chóng, Lành Mạnh

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Serum trị nám nào tốt nhất hiện nay - topsuckhoe

Serum Trị Nám Nào Tốt Nhất Hiện Nay?

28 Tháng Sáu, 2022
Nổi mụn nước ở môi là do loại bệnh lý gì gây nên?

Nổi Mụn Nước Ở Môi Là Do Loại Bệnh Lý Gì Gây Nên?

28 Tháng Sáu, 2022
Thành phần trị mụn thần thánh cho bạn làn da láng mịn

Thành Phần Trị Mụn Thần Thánh Cho Bạn Làn Da Láng Mịn

28 Tháng Sáu, 2022
Bệnh cảm lạnh ở trẻ nhỏ và những phương pháp điều trị

Bệnh Cảm Lạnh Ở Trẻ Nhỏ Và Những Phương Pháp Điều Trị

28 Tháng Sáu, 2022
15 thực phẩm giúp bạn giảm mất ngủ hậu covid-19

15 Thực Phẩm Giúp Bạn Giảm Mất Ngủ Hậu COVID-19

0
Một số cách làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch mà bạn cần biết

Một Số Cách Làm Giảm Nguy Cơ Mắc Bệnh Tim Mạch Mà Bạn Cần Biết

0
Thực đơn giảm cân cắt giảm tinh bột có thật sự hiệu quả?

Thực Đơn Giảm Cân Cắt Giảm Tinh Bột Có Thật Sự Hiệu Quả?

0
Tìm hiểu lý do vì sao ăn nhiều nhưng không tăng cân

Tìm Hiểu Lý Do Vì Sao Ăn Nhiều Nhưng Không Tăng Cân

0
15 thực phẩm giúp bạn giảm mất ngủ hậu covid-19

15 Thực Phẩm Giúp Bạn Giảm Mất Ngủ Hậu COVID-19

22 Tháng Sáu, 2022
Chăm sóc sức khỏe người bệnh hậu covid – 19 như thế nào?

Chăm Sóc Sức Khỏe Người Bệnh Hậu Covid – 19 Như Thế Nào?

22 Tháng Sáu, 2022
Những thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nên tránh xa

Những Thói Quen Ảnh Hưởng Xấu Đến Sức Khỏe Nên Tránh Xa

27 Tháng Sáu, 2022
Top 15 loại thức uống ngày tết ngon, khỏe và đẹp

Top 15 Loại Thức Uống Ngày Tết Ngon, Khỏe Và Đẹp

27 Tháng Sáu, 2022
Facebook
Top Sức Khỏe Mọi Nhà

Top Sức Khỏe

News

Danh Mục Bài Viết

  • Bệnh Nam Giới
  • Bệnh Phụ Nữ
  • Bệnh Trẻ Em
  • Dinh Dưỡng
    • Thực Đơn Cho Người Gày
    • Thực Đơn Cho Người Giảm Cân
    • Thực Đơn Dinh Dưỡng
  • Sức Khoẻ Đời Sống

Bài viết mới

15 thực phẩm giúp bạn giảm mất ngủ hậu covid-19

15 Thực Phẩm Giúp Bạn Giảm Mất Ngủ Hậu COVID-19

22 Tháng Sáu, 2022
Chăm sóc sức khỏe người bệnh hậu covid – 19 như thế nào?

Chăm Sóc Sức Khỏe Người Bệnh Hậu Covid – 19 Như Thế Nào?

22 Tháng Sáu, 2022

Thẻ được quan tâm

bài tập tăng cân (1) bệnh mắt nguy hiểm (1) bệnh nam khoa (1) bệnh ung thư vú (1) Bệnh viêm amidan (1) bệnh về gan (1) bệnh về mắt (1) chăm sóc sức khỏe (1) Cận thị (1) Gan nhiễm mỡ (1) hậu covid (1) hậu covid-19 (1) khám nam khoa (1) làm sữa tăng cân (1) mụn nước ở môi (1) mụn nội tiết (1) mụn trứng cá (1) mụn đầu đen (1) nấm miệng (1) Nổi mụn (1) Phát ban (1) Phương pháp trị mụn đầu đen (1) sữa bí đỏ (1) sữa tăng cân (1) Triệu chứng của bệnh lý nam khoa (1) trị mụn đầu đen (1) trị mụn đầu đen ở mũi (1) tăng cân (7) tăng cân cho phụ nữ sau sinh (1) tăng cân nhanh (3) tăng cân sau sinh (1) tăng cân đơn giản tại nhà (1) Ung thư gan (1) Ung thư vú (1) ung thư vú ở nữ giới (1) viêm amidan (1) viêm amidan ở trẻ (1) Viêm da cơ địa (1) Viêm gan B (1) Viêm loét giác mạc (1) viêm mũi dị ứng (2) viêm xoang (1) Xơ gan (1) ăn tăng cân (2) Đau mắt đỏ (1)

© 2021 Top Sức Khỏe All Right Reserved

No Result
View All Result
  • Top Sức Khoẻ
  • Sức Khoẻ Đời Sống
  • Dinh Dưỡng
    • Thực Đơn Cho Người Gày
    • Thực Đơn Dinh Dưỡng
  • Bệnh Trẻ Em
  • Bệnh Phụ Nữ

© 2021 Top Sức Khỏe All Right Reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In